Año 18. Número 83. PREVENCIÓN DE RIESGOS EN PANADERIAS. ERGONOMÍA Y SEGURIDAD. (pdf, 637 Kbytes)
Entradas
El dolor de espalda es un fenómeno bastante frecuente que causa enormes costes sociosanitarios por el elevado número de bajas y pérdida de días laborables que supone. Con la lesión o alteración sin lesión de alguna estructura, se produce la estimulación de las fibras nerviosas sensibles al dolor, A-delta y fibras tipo C, con lo que aparece el dolor. Este estímulo implica la liberación por parte de los nervios de sustancias que producen una respuesta inflamatoria y una contractura muscular de protección, fenómenos ambos que contribuyen al establecimiento del círculo vicioso espasmo-dolor-espasmo. El dolor puede producirse por una lesión estructural, como una hernia que comprime un nervio, pero también puede
La compañía Philips ha lanzado Ergosensor , la primera pantalla inteligente capaz de aconsejar al usuario acerca de cómo sentarse en una postura correcta, junto con otra serie de características a favor de la productividad y la salud del trabajador frente a la pantalla del ordenador. El tiempo que los usuarios pasan delante del ordenador, bien por trabajo o bien por entretenimiento, puede pasarles factura. Las malas posturas que se adoptan frente al PC o los largos periodos de exposición delante de la pantalla sin descanso son las principales causas de dolores de espalda y de ojos en los usuarios. Pero la compañía Philips ha encontrado la manera de hacer que las largas horas que los usuarios pasan delante de los ordenadores afecten lo menos posible a su salud. Philips lanza Ergosensor , una pantalla de 24 pulgadas que incorpora un sensor para sentir y medir el comportamiento del usuario. Es capaz de avisar al usuario sobre cuál es la postura más adecuada p
Otro de los TME es el ganglión, que es un quiste sinovial que corresponde a una protusión o salida del líquido sinovial por zonas de menor resistencia en la cápsula articular de la muñeca, es decir, los huesos del carpo o de las vainas sinoviales de los tendones. Es similar a menudo a un globo que contiene líquido sinovial. Aparece con mayor frecuencia en el dorso de la mano y de la muñeca, se estima que en un 60% de los casos, según el Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en el Trabajo. Es de menor frecuencia su aparición en las vainas de los tendones extensores; y ocasionalmente también pueden aparecer en la muñeca por ventral. El ganglión es una prominencia o protuberancia con forma circular en la piel, formada por una pared de tejido fibroso, de 2 a 5 mm de espesor de promedio. Contiene en su interior líquido sinovial limpio y mucoso, que se asemeja al líquido articular. Su etiología u origen tiene carácter degenerativo. Se diferencia del quiste en que el ganglión cier
En la etapa aguda el tratamiento inicial se debe enfocar a reducir el dolor y la inflamación por medio de la aplicación de fisioterapia, de crioterapia, e termoterapia y reposo. La farmacología será en base a analgésicos y antiinflamatorios. En ocasiones está indicada férula de inmovilización posicionando la muñeca en ligera extensión durante la noche con antiinflamatorios durante un periodo de 3 semanas, según se recomienda desde el Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en el Trabajo. Con posterioridad a la fase aguda, una vez que se reduzcan dolor e inflamación, se realizarán ejercicios de elongación de la musculatura flexora y de fortalecimiento de musculatura extensora. En casos crónicos y como última instancia, está aconsejado el tratamiento quirúrgico mediante liberación del nervio, seccionando el ligamento transverso del carpo. 20% off plus Free Shipping at Shoes.com with code SECRET20. 60% off Books from Bookworm and Silverfish at AbeBooks